Консультации
Двигательная активность
Архив по категории: Инструктор по физкультуре
Постоянная ссылка на это сообщение: https://duz2evp.ru/?p=7823
Постоянная ссылка на это сообщение: https://duz2evp.ru/?p=3209
МАЛЫШ И ФИЗКУЛЬТУРА
Врачи бьют тревогу: за последнее время дети стали более болезненными, у них все чаще встречаются случаи развития патологий сердца, плохое зрение, плохая осанка. Говорят, что причина этому не плохая наследственность, а малоактивный образ жизни у наших детей. Спорт и активную физическую нагрузку вытеснили видеоигры и телевизор. А это значит, что нашим детям пора возвращать привычку заниматься физкультурой, и любовь к спорту нужно развивать у малыша с первых лет его жизни.
Многие родители начинают жалеть своих чад и не спешат отдавать их в спортивные кружки, ожидая, пока они еще чуть-чуть подрастут. Однако, как утверждают тренеры, занимающиеся с детьми различными спортивными дисциплинами, добиться лавров чемпиона может ребенок, попавший в спортивную среду в возрасте не больше четырех лет. Но если не медали и титулы интересуют родителей, а только здоровье малыша, то следует придерживаться совета врачей, которые рекомендуют серьезно начинать заниматься спортом в возрасте шести лет.
Постоянная ссылка на это сообщение: https://duz2evp.ru/?p=1783
Ребенок ходит на цыпочках
Причины и советы специалистов
Вы заметили, что ваш ребенок ходит на цыпочках, а теперь волнуетесь из-за этого?!
Ваши волнения вполне понятны, так как хождение на цыпочках может быть вполне безобидным, а может свидетельствовать о серьезных нарушениях здоровья малыша.
Сегодня мы постараемся вместе ответить на такие важные вопросы по этой теме: почему ребенок ходит на цыпочках, насколько это опасно, что делать родителям в такой ситуации и к какому специалисту обратиться за помощью?
Хождение на цыпочках и возраст ребенка
Считается, что через этап хождения на цыпочках проходят почти все дети в тот период, когда учатся ходить, бегать, прыгать. Поэтому хождение на носочках считается вполне естественным у детей до трех лет.
Хождение на цыпочках может быть симптомом некоторых неврологических болезней, но только при наличии других симптомов
С помощью хождения на цыпочках дети пытаются изучить возможности хождения – нового дня них умения. Поэтому, если ваш малыш в этом возрасте ходит на носочках, не волнуйтесь, это пройдет.
Безусловно, хождение на цыпочках может быть симптомом некоторых неврологических болезней, но только вместе с другими симптомами. Если ваш кроха здоров, он развивается по возрасту, не стоит делать из хождения на цыпочках трагедию. Для собственного успокоения, конечно, можно сходить на прием к неврологу, чтобы убедиться, что у малыша все в норме.
Если же ребенок продолжает ходить на цыпочках в 4, 5 и больше лет, тогда стоит уделить этому вопросу больше внимания и обязательно посетить с ребенком врача.
Постоянная ссылка на это сообщение: https://duz2evp.ru/?p=1552
Постоянная ссылка на это сообщение: https://duz2evp.ru/?p=1494
Постоянная ссылка на это сообщение: https://duz2evp.ru/?p=1306
«Организация физкультурного отдыха в выходной день»
Мир движений очень разнообразен в любых условиях и ситуациях человек должен действовать энергично, быстро, точно, двигаться естественно, изящно, красиво.
В сложной системе факторов влияющих на состояние здоровья и работоспособности детей, существенную роль играют двигательная активность. Двигательная активность детей с возрастом снижается. Чем старше ребенок, тем дольше он находится без движений. Это ведет к увеличению массы тела, дети становятся вялыми, у них снижается потребность в двигательной активности.
Умственную нагрузку можно уравновесить лишь нагрузкой физической; рационально строить режим дня, чередовать занятия в детском саду и дома с активным отдыхом.
Постоянная ссылка на это сообщение: https://duz2evp.ru/?p=702
ПРОФИЛАКТИКА ПРОСТУДНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ
Профилактика простудных заболеваний имеет своей целью укрепление органов дыхания и нормализацию функции внешнего дыхания. Она улучшает эластичность тканей легких, нормализует газообмен между кровью и воздухом, увеличивает бронхиальную проводимость, а также оказывает общеукрепляющее действие на весь организм и стимулирует иммунные процессы.
Постоянная ссылка на это сообщение: https://duz2evp.ru/?p=161